- 預先看見未來的人生:生涯規劃篇
27歲單身未婚的Emma(化名)知道雲傑老師擅長以「預見未來催眠法」幫助個人看見「未來的人生」,因此Emma希望能幫助她「看見自己未來的狀況」,好提前為自己做好將來的生涯規劃。
雲傑老師便協助Emma去探索自己的未來世界,Emma興奮地說:「我看到3年後的自己結婚了,婚後住在台北內湖,老公是在2008年時經由好朋友介紹相親認識的,長得高高帥帥的,大概175公分高,身材中等。我們互有好感,交往半年就訂婚,然後在當年底結婚,我老公在銀行當理財專員,婚後2年我們生了第一個寶寶,是兒子,名字是我取的叫Andy(化名),又2年後,我們又生了個女兒,名字也是我取的叫Melody(化名),」
雲傑老師對Emma說:「看看小孩們的讀書情形吧!」
接著Emma快速地瀏覽催眠世界中的未來光景,約莫5分鐘的沉靜後,Emma開始說:「我看到兒子七歲時讀內湖國小一年級的開學日,我送他去上學,帶他去1年7班的教室報到上課,級任老師是個女老師,名叫Judy(化名),教班上的國語課程。兒子讀到3年級時,女兒也入學了,我看到兒子特別喜歡讀數學,女兒就有點不愛讀書,後來他們上了內湖國中的A段班,兒子成績一直保持在班上前幾名,女兒的功課就差一些,段考成績大概都10多名左右,所以我就請了家教老師來家裡幫女兒補習,高中甄試後,我看到兒子如願考上建國中學,女兒則考上松山高中。」
雲傑老師告訴Emma:「看看女兒20歲時家裡的狀況吧!」
Emma說:「我看到女兒帶男朋友Kevin(化名)回家吃晚飯,Kevin看起來是個不錯的男孩子,也是女兒唸臺北大學外語系二年級的同班同學,兒子則在清華大學讀資工系四年級,目前住學校宿舍,平常要到週休二日時才偶爾回家晃晃,不過就因為他從小就愛讀書,到現在都大四了,還沒有交到要好的女朋友。」
雲傑老師說:「看看你老公20年後的狀況!」
Emma開心說:「他因為中年轉業成功後,得到上司的提拔與貴人的相助,已經當了好幾年的外商保險公司的高級經理人了。」
此次「探索未來」的催眠課程結束後,Emma對自己人生充滿了光明期待,同時也更加認真努力去「生活於當下」,好讓這預先看見的一切景象都能如願實現!
*************************** 雲傑老師便協助Emma去探索自己的未來世界,Emma興奮地說:「我看到3年後的自己結婚了,婚後住在台北內湖,老公是在2008年時經由好朋友介紹相親認識的,長得高高帥帥的,大概175公分高,身材中等。我們互有好感,交往半年就訂婚,然後在當年底結婚,我老公在銀行當理財專員,婚後2年我們生了第一個寶寶,是兒子,名字是我取的叫Andy(化名),又2年後,我們又生了個女兒,名字也是我取的叫Melody(化名),」
雲傑老師對Emma說:「看看小孩們的讀書情形吧!」
接著Emma快速地瀏覽催眠世界中的未來光景,約莫5分鐘的沉靜後,Emma開始說:「我看到兒子七歲時讀內湖國小一年級的開學日,我送他去上學,帶他去1年7班的教室報到上課,級任老師是個女老師,名叫Judy(化名),教班上的國語課程。兒子讀到3年級時,女兒也入學了,我看到兒子特別喜歡讀數學,女兒就有點不愛讀書,後來他們上了內湖國中的A段班,兒子成績一直保持在班上前幾名,女兒的功課就差一些,段考成績大概都10多名左右,所以我就請了家教老師來家裡幫女兒補習,高中甄試後,我看到兒子如願考上建國中學,女兒則考上松山高中。」
雲傑老師告訴Emma:「看看女兒20歲時家裡的狀況吧!」
Emma說:「我看到女兒帶男朋友Kevin(化名)回家吃晚飯,Kevin看起來是個不錯的男孩子,也是女兒唸臺北大學外語系二年級的同班同學,兒子則在清華大學讀資工系四年級,目前住學校宿舍,平常要到週休二日時才偶爾回家晃晃,不過就因為他從小就愛讀書,到現在都大四了,還沒有交到要好的女朋友。」
雲傑老師說:「看看你老公20年後的狀況!」
Emma開心說:「他因為中年轉業成功後,得到上司的提拔與貴人的相助,已經當了好幾年的外商保險公司的高級經理人了。」
此次「探索未來」的催眠課程結束後,Emma對自己人生充滿了光明期待,同時也更加認真努力去「生活於當下」,好讓這預先看見的一切景象都能如願實現!
- 雲傑老師的生涯望遠鏡
在「生涯規劃」方面,「DCH催眠預見未來法」除了可以幫助上述實例中的學員「預見」未來的結婚對象是誰?會生幾個子女?與其他生活變化外,還可以運用來幫助個人解決「職業選擇」或「工作取捨」等生涯規劃方面的課題。
以「職業選擇與生涯規劃」為例,雲傑老師在處理有此類課題的學員時,除了會先協助其解決潛意識內「難下決定」的原因外,通常也會建議有「職業選擇問題」的學員可採用下列幾種方法:
- 「回溯記憶催眠法」:協助學員進入催眠狀態,找出潛意識記憶的「前世能力專長」,再將此能力專長做為職業選擇時的參考。
- 「職業測驗催眠法」:協助催眠狀態下的學員接受「職業興趣測驗」,分析出其對不同職業的「喜好程度」,以排列出職業選擇時的優先考慮順序。
- 「預見未來催眠法」:協助學員於催眠狀態下,預見「未來的事業發展」以幫助現在的自己選定職業生涯方向。
- 「多重視窗催眠法」:協助學員於催眠狀態下,預見自己從事有興趣的數種職業後的「未來可能」,以幫助個人選出「最符合自己未來理想」的職業。
因此叮嚀有生涯規劃課題的朋友們,可以考慮透過專業潛能開發老師的協助,以「預見未來」的方式,讓自己能「從更有遠見的角度」,好好規劃和實現自己的人生願景。
更多文章
一、電子刊物
張雲傑(2020/05)。心靈加油站︰網路沉迷怎麼辦?。收錄於淡江之愛家長刊物,第51期。新北︰淡江高中輔導室。網址︰http:// affair2.tksh.ntpc.edu.tw/wp/fd/files/ 2020/07/%E7%AC%AC51%E6%9C%9F-202005.pdf
張雲傑(2007)。台灣催眠研究學會電子報(月刊),第1~10期。臺北:台灣催眠研究學會。
二、媒體論壇
張雲傑(2022/9/26)。家庭plus.親子會客室:玩玩電玩也不賴。臺北:自由時報。網址︰https://art.ltn.com.tw/article/paper/1542181
張雲傑(2007)。健康論壇:建立心理健康,遠離毒品,從藝人吸食大麻談起。臺北:中國時報,2007. 1.1.,E5版。
張雲傑(2007)。健康論壇:從孫叔叔罹患肺癌談戒菸。臺北:中國時報,2007.1.29.,D4版。
三、網站專欄
張雲傑(2024/11/08)。心理健康資訊/網路成癮/酒癮防治/專題文章︰手機成癮怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。
網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=CFB4198B850ECC95&sms=F3B948768F07712C&s=E27A1D57E59D2852
張雲傑(2024/04/18)。心理健康資訊/親職教養/家庭及婚姻關係/專題文章︰離婚與不離婚的抉擇:當婚姻有問題時該怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov. taipei/News_Content.aspx?n=90A278EBCB1E25F9&sms=6D240A18BFE99991&s=94F55C5ECF49A05F
張雲傑(2023/11/14)。心理健康資訊/網路成癮/酒癮防治︰愛買成性的煩惱:購物成癮怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=CFB4198B850ECC95&sms=F3B948768F07712C&s=475DE1FADC14D112
張雲傑(2023/07/28)。親職教養/家庭及婚姻關係/專題文章︰少年維特的煩惱:青少年失眠怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=90A278EBCB1E25F9&sms=6D240A18BFE99991&s=BE09F9EC46891000
張雲傑(2022/06/25)。親職教養/家庭及婚姻關係/專題文章︰當孩子遇到校園霸凌時,家長該怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=90A278EBCB1E25F9&sms=6D240A18BFE99991&s=CC76DE28C501B51B
張雲傑(2021/10/22)。性別議題/情感關係/專題文章︰如何與前任好好地說「再見」。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&sms=D9970CDAAAA49C91&s=AB32CFBE01B4169E
張雲傑(2020/11/13)。網路成癮/酒癮防治/專題文章︰酒精成癮怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=CFB4198B850ECC95&sms=F3B948768F07712C&s=687E6A570100F664
張雲傑(2019/11/22)。網路成癮/酒癮防治/專題文章︰網路沉迷怎麼辦?。臺北:臺北市政府衛生局社區心理衛生中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=CFB4198B850ECC95&sms=F3B948768F07712C&s=4E4782497171DE45
張雲傑(2019/09/25)。憂鬱症議題/自殺防治議題/專題文章︰自殺防治,先從傾聽身邊的人開始。臺北:臺北市政府衛生局自殺防治中心。網址︰https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=AFF4177D8AAF6B33&sms=59B45BC8F2BDDEC5&s=0E40B188F3C4354C
四、傳播媒體專訪報導
2023.10.29. 台視新聞網新聞「全台每4青少年就有1曾失眠!專家提8大好眠對策」專題報導(2023-10-29/ TTV NEWS/健康/常春月刊編輯部整理)。引自「青少年每4人就有1人失眠過 孩子失眠該怎麼辦?臨床心理師授8招改善」(張雲傑,2023/10/10)。網址︰https://news.ttv.com.tw/news/11210290001900W
2023.10.10. 健康醫療網新聞「青少年每4人就有1人失眠過 孩子失眠該怎麼辦?臨床心理師授8招改善」專題報導(2023-10-09/健康醫療網/記者吳儀文報導)。引自「少年維特的煩惱:青少年失眠怎麼辦?」(張雲傑,2023/7/28)。網址︰https://www.healthnews.com.tw/article/59411
2022.9.21. 健康醫療網新聞「校園霸凌發生,家長有這些管道可調查」專題報導(2022-09-21/健康醫療網/記者曾正豪報導)。引自「當孩子遇到校園霸凌時,家長該怎麼辦?」(張雲傑,2022/6/25)。網址︰https://www.healthnews.com.tw/article/55154
2020.11.09~11. 警察廣播電臺PBS新聞特寫「《要不要找麻煩》系列報導」專訪
2020-11-09「《要不要找麻煩》系列報導之1︰我惹了大麻煩」。網址︰https://drive. google.com/file/d/1hwAxbvRZg5N_srXDuenae9JD1PrlSelT/view?usp=sharing
2020-11-10「《要不要找麻煩》系列報導之2︰卓飛天使的希望」。網址︰https://drive. google. com/ file/d/1wLrbTDwhT-IkEdBc0vrrNWwrVRo8PaRC/view?usp=sharing
2020-11-11「《要不要找麻煩》系列報導之3︰是毒還是藥,難解的習題」。網址︰https://drive.google.com/file/d/1MLsp4s1SIcL5HdYygBncqpN_-grRfyfC/view?usp=sharing
2020.05.15.臨床心理師公會全聯會《2020臨床心理師節電子報-慶祝臨床心理師節》特刊第1期〈好「心」推薦/書籍推薦︰張雲傑臨床心理師〉報導。網址︰http://www.atcp.org.tw/modules/news/article.php?storyid=294
2020.03.28財團法人國度復興傳播基金會「國度復興報」教會消息「基督教更生團契總會︰更生團契2020年志工基礎教育訓練」報導。網址︰https://www.krtnews.tw/church-news/article/21894.html?tmpl=component&print=1&layout=default
2019.06. 社團法人台北市晚晴婦女協會《晚晴》會訊第104期〈熟女情感教育講座/打破應該系列座談〉專題報導。網址︰http://www.warmlife.com.tw/gallery/104%E6%9C%9F%E6%9C%83%E8%A8%8A%20.pdf
2017.07.29. TVBS新聞「心癮難戒!年逾萬人入獄戒毒,再犯率逾7成」專題報導(示範催眠戒毒治療過程)。網址︰https://news.tvbs.com.tw/world/751458
2016.09.06.財團法人台灣更生保護會台南分會《105年更生輔導員毒品防制南區精進訓練》活動訊息報導。網址︰https://www.after-care.org.tw/care_tainan/index.php? code=list&flag=detail&ids=253&article_id=7610
2010.09.01.臨床心理師公會全聯會《蝴蝶飛訊》第20期〈【專訪】不一樣的心理師︰張雲傑〉專訪
2008.06. 想亮影藝製作有限公司「潛能開發實境秀:催眠專輯」特別來賓
2007.03. 中國廣播公司「催眠心理治療」與「掌紋知健康」專訪
2007.02. 國立教育電台廣播電台「催眠心理治療奧秘」專訪